tłumaczenie.. b.prosze.

Przetłumaczyłam już 12 tego typu zdan, ale jednego nie umiem. Czy ktoś byłby w stanie zrobić to dla mnie i mi te jedno zdanie przetłumaczyć?

"Położ się na plecach i przyciągnij lewą noge do głowy, potem zrób to samo z prawą"

Z góry dziekuję.

Naprawde potrzebuje tego tłumaczenia.. niech ktoś sie zlituje prosze..

couche-toi sur le dos et attire la jambe gauche vers la tête. puis fais la même chose avec la droite.

bardzo Ci dziękuje