J: Bonjour Madame.
I: Bonjour Monsieur, comment je peux vous aider?
J: Je voulais changer mon regime.
I: Dites-moi, qu'est-ce que vous mangez pour votre(le) petit dejeuner?
J: Je mange rarement(rzadko)le petit dejeuner. Quand je le mange, je
prends du pain avec une tranche de(plasterek) jambon ou une brioche(brioszka)avec de la confiture.Je bois un bol(bolek)de lait
aves des cereals. J'aime boire une tasse(filizanke)de café ou de the.
I: Et quel est votre repas suivant?Vous dejeunez a quelle heure?(o kt.godz.je pan obiad?)
J: Je dejeune vers 15h30. Je mange des choses diverses: pizza,
raviolis(pierogi), cotelette de boeuf. Je bois un verre(szklanka)de coca ou un verre d'eau.
I: Et apour le diner? Qu'est-ce que vous mangez?
J: pour le diner, je mange des choses similaires comme pour le petit
dejeuner, ou les pates au fromage ou... encore pizza.
I: A quelle heures vous prenez le diner?
J: A 21h.
I: C'est trop tard! C'est 19h au plus tard lorsque il faut diner.
J: Qu'est-ce que je dois faire?/qu'est-ce que je dois changer?(co musze zmienic?)
I: Surtout, vous devez toujours prendre le petit dejeuner! C'est tres important pour votre sante(to b.wazne dla pana zdrowia).
Vous pouvez prendre du pain bis avec par
example du fromage blanc maigre. Vous devez manger beaucoup de fruits
et de legumes parce qu'ils contiennent des vitamines et des mineraux.
J: Et pour le diner? qu'est-ce que je peut manger?
I: Je vous conseille soit(albo)les poissons soit la viande maigre au lieu du
pizza et raviolis. Vous pouvez choisir (moze pan wybrac jeszcze)aussi le riz et les salads. Essayez de boire
environs 2litres de l'eau par jour.
J: Je vais essayer(sprobuje), je vous promets. Merci Madame et a bientot.(do zobaczenia wkrotce)
I: Je vous en prie.(nie ma za co)A bientot.